絶対、死んではダメ!
兄の自殺・父の早死にを受けて、うつ病を再発してしまいました。 この状況を打破すべく日々の心境や出来事、趣味のこと等を記載したいと思います。タイトルにも有る様に自ら命を絶つことを全面否定しています。ご不満な方は避けて頂きたくお願い致します。
プロフィール

アニ

Author:アニ
性別:オス
年齢:30代
所在地:埼玉
出身地:東京
診断:うつ病・睡眠障害
職業:会社員
   二度の休職。
   復帰し現在、苦戦中。
このブログ:自分の復帰と自殺した遺族について語って語ってみたり、自分の気持ちのはけ口にしてます。

最新記事

最新コメント

最新トラックバック

月別アーカイブ

カテゴリ

カウンター

検索フォーム

RSSリンクの表示

リンク

このブログをリンクに追加する

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード

QR

はじめに。
兄の自死、父の早死でうつ病を発症。

閉鎖病棟に入院し、2回の休職を乗り越え社会復帰中。

残された家族と共に父兄の死と向き合いながら生きています。

日々のストレス発散のためと記録を記事にしてます。

ダメリーマンのC級ハケ口ブログです。
たまにスキな釣りやスポーツネタも書いてます。

自死遺族の記事をご覧になられたい方は、お手数ですが、カテゴリの「兄事」を見て頂ければ幸いです。

※誹謗中傷はお断り!


にほんブログ村

にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ
にほんブログ村

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 睡眠障害へ
にほんブログ村

にほんブログ村 その他スポーツブログへ
にほんブログ村
スポンサーサイト
眠剤二種類に。
とうとう眠剤、二種類に減らされた。

三種類をだすと診療報酬が減ることは三年ぐらい前の改正で有ったけど気にしないドクターを見付けて通ってたのに。

とうとう今回の改定からNGになった。

あぁ、💊が無いと不安なんだよなぁ。
睡眠障害の辛さがわかってない!
と、言うか眠剤を使っても一生懸命働いて税金納めてるのに‼️

と、言いたくなる。

2つ医療機関行くのイヤだからなぁ😱

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 自死遺族へ
にほんブログ村

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 睡眠障害へ
にほんブログ村

にほんブログ村 釣りブログへ
にほんブログ村

にほんブログ村 その他スポーツブログへ
にほんブログ村


今日を無事に越えれば!
今日を無事に越えれば!

今日は穏やかに過ごしたい。
今日を乗り越えれば、三連休。
クリニックにも行けるし、新盆で実家でにこやかに過ごせる。
色々考えるけど、母が居るうちは実家はそのままだなぁ。
そう!両親が建てた家に子供がたかってはダメだね。

今日は穏やかに過ごせます様に!


9:00
ここまでは穏やかに流れてる!
やや幸せ!

13:40
今日は良いねぇ。
仕事らしい仕事してないけど、ここ数日の働いてた形跡がちゃんとあるから。
この感じだとソフトに連休に入れそうだ。

今朝、休もうと思ったけど来てよかったかな。

来週は海の日で週4、再来週は休暇で週4、翌週は1日お休みを取得しているから週4!
お天気や体調次第で1日位お休みしても大丈夫だし!
むしろ、休み取ってない。
今日は全力でやらないで来週に仕事を残しておこう。

15:30
流石、金曜日の定時前だね。
周囲もお疲れモードが出てる。
デスクワークで仕事をしている人はマウスを動かしている人とキーボードを叩いている人とは大きく違うそうだ。
確かに仕事をしているとキーボードを叩く量は増えるね。
いい感じだ。

隣のジジイに僕の仕事を手伝わせろだって。
無理だろう。
教育出来る年齢ではないし。
単純パンチワークはでも無い。

残り数時間!
今夜はサイレースでぐっすり寝られそうだ。
やっぱり、アツさのせいか身体が休まってないな。

疲労を取るなら、迷わず自宅に居た方が良いと言う統計も出てる。
先週末も海に行ってしまったからなぁ。

16:30
入社2年目の中国の方、凄く頑張ってるのだけどコーチの風当たりが強いなぁ。
見た目の問題?
それとも本当にイラッとさせるのかなぁ。
悪い子ではないので上手く育てて上げれば良いのに。

僕の島に居る韓国の新入社員は蝶よ花よと育てられてる。
正直、美人だからかなぁ。
古参の女性社員も「あの子を虐めると自分が意地悪ババアになる!」と解ってる感じがする。
周囲の男性の目を気にしてるのか・・・。

世の中、腹の黒い人ばかりだ!




この時間になった。
気分、悪いなぁ。

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 自死遺族へ
にほんブログ村

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 睡眠障害へ
にほんブログ村

にほんブログ村 釣りブログへ
にほんブログ村

にほんブログ村 その他スポーツブログへ
にほんブログ村



君が死ぬのは1度きり
たとえ太陽系と天体の全てが壊れたとしても、君が死ぬのは1度きりだ


トーマス・カーライル(イギリスの歴史家・評論家・1795~1881)

この星と宇宙が消失するという、

この世界で考えられる最悪の出来事が起こっても、

どうせ人間は一度しか死なないのだから。



ロバート・S・エリオットは、人生には二つのルールがある言っています。

一つは、ささいな事にくよくよしない事。

そして、もう一つはこの世の事は全てささいな事であるという事。
*******************************************************************
なるほどねぇ。
辛い事も、傷つく事も何回も有るかもしれない。
その度に凹んだり、病んだりしている。

死ぬのは一回なんだ。
どうせ何時かは死ぬんだ。
全て些細な事だよね!


にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 自死遺族へ
にほんブログ村

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 睡眠障害へ
にほんブログ村

にほんブログ村 釣りブログへ
にほんブログ村

にほんブログ村 その他スポーツブログへ
にほんブログ村


新盆。
新盆。

今週のりきれば三連休。
とは言えまだ水曜日か。
辛い。

休暇も取ってないから来週からキッチリ取ろう!

スローガン
「今の仕事で今の収入は超お得!」

楽して金貰ってるぞ!

そして、実家に帰って父兄の送り火。
母や家族ともゆっくり話せる。
仲良く話せればいいなぁ。

七夕様にお願いが弱かったかなぁ。
今日は早くユックリ寝られます様に!

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 自死遺族へ
にほんブログ村

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 睡眠障害へ
にほんブログ村

にほんブログ村 釣りブログへ
にほんブログ村

にほんブログ村 その他スポーツブログへ
にほんブログ村